【読書感想】スマホ脳 - ほぼ鯛の日記

■感想

「スティーブ・ジョブズは子供にスマホを持たせない」という触れ込みで興味を持った。2021年に一番売れたらしい。

正直内容自体は個人的に別の本やネットの記事で見たことがほとんどで途中からは流し読みしてた。

簡単に言うと、人類の歴史の中で文明が発達したのはここ2000年ぐらいで10万年以上狩猟生活を送っていたのだから、人間の脳は現代の文明に対して正常に対応できていないという話。特にスマホは狩猟時代に得た人間の色々な機能に働きかけて現代では問題を起こしているらしい。

内容自体には納得できる。最近は本だけじゃなくてネットの記事とかでもよく見る内容だから少し拍子抜けしてしまった。

あとは、SNSで他人と自分を比べてしまって若者が不幸を感じやすくなっているとかスクリーンの明かりで睡眠時間が減ってるとかそんな内容が書いてある。

流行りの本は流行っているときに読むのがベストかもしれない。読むならベストセラーと呼ばれるくらいの本が良さそう。